- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Наконец-то нашел место, где можно потренироваться человеку на 4-м десятке с далеко не чемпионской подготовкой. Да, первые дни трудно все равно, но по другому не бывает. Сама тренировка построена очень грамотно - за два часа есть все - и ОФП, и СФП, и растяжка, и отработки приемов, и парная работа. Очень понравился тренер Александр Олегович -...
Наконец-то нашел место, где можно потренироваться человеку на 4-м десятке с далеко не чемпионской подготовкой. Да, первые дни трудно все равно, но по другому не бывает. Сама тренировка построена очень грамотно - за два часа есть все - и ОФП, и СФП, и растяжка, и отработки приемов, и парная работа. Очень понравился тренер Александр Олегович - корректный и позитивный человек, профессионал. Атмосфера на тренировке очень положительная, выходишь с хорошим настроением. Большой плюс, что есть возможность вносить оплату за каждую тренировку - работающие семейные люди поймут. Само единоборство похоже на АРБ со своей спецификой - меньше борьбы, больше ударки, можно бить внутренние лоу и душить, но добивания только обозначаются.